ancoragem

As técnicas de ancoragem são utilizadas na Programação Neuro-Linguística (PNL), que te permite associar um estado emocional positivo a um estímulo específico. Ao ativar esse estímulo, consegues recuperar a sensação de confiança e segurança, independentemente do ambiente ou da situação desafiadora que enfrentes. Vê também este artigo: Como Vencer a Procrastinação em 5 Passos Compreender […]

Queres entender melhor o teu comportamento, assim como, dominar as tuas reações e alcançar os teus objetivos de forma mais eficaz? Então, hoje vamos falar sobre uma ferramenta poderosa que te ajudará a fazer tudo isso: A Ancoragem! Vê também este artigo: 7 regras do Miguel Beirão para conseguir mais tempo O que são as […]