Na semana do Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama, queremos dar um passo além da mera sensibilização. Assim, pretendemos falar sobre como cada um de nós pode assumir um papel ativo na prevenção e na recuperação desta doença, nomeadamente através da Programação Neurolinguística (PNL). Vê também este artigo: O “Como” Para Alcançar os […]
No artigo da semana passada, anteriormente, falámos sobre os 77 dias ou oportunidades para o final do ano. Hoje, agora, com 70 dias pela frente, quero falar-vos do ‘como’. Como podes usar cada um destes dias para entrares em ação e alcançares os teus objetivos pessoais e profissionais. Vê também este artigo: Ainda tens 77 […]
O final do ano aproxima-se e com ele chegam as celebrações, os balanços e, claro, os planos para o novo ano. Mas atenção, ainda tens 77 dias pela frente, 77 oportunidades e ainda mais 7 estratégias de PNL para ultrapassares os teus objetivos de 2023. Vê também este artigo: Como Manter a Tua Mente Ativa Com […]
A nossa mente é um dos ativos mais valiosos, portanto, mantê-la ativa e saudável é essencial para uma vida plena. Neste contexto, exploraremos como a Programação Neurolinguística (PNL) e o Coaching podem desempenhar um papel fundamental na manutenção de uma mente ativa. A seguir, vamos descobrir como estas ferramentas podem ajudar a desbloquear o potencial […]
A Programação Neurolinguística, conhecida como PNL, é uma poderosa ferramenta que tem ganhado destaque no mundo do desenvolvimento pessoal e profissional. Se estás a considerar uma certificação em PNL, estás no caminho certo para desbloquear um mundo de possibilidades! Neste artigo, vamos explorar como uma certificação em PNL é uma escolha inteligente e a forma […]
Sempre quiseste entender como algumas pessoas parecem alcançar os seus objetivos com facilidade? A resposta pode estar na Programação Neuro-Linguística (PNL) e no poder do teu subconsciente. Vamos explorar como podes usar estas ferramentas para atingir os teus objetivos pessoais e profissionais. Vê também este artigo: 7 regras do Miguel Beirão para conseguir mais tempo […]
Hoje, quero falar-te sobre algo que pode mudar a tua vida não apenas a nível pessoal como profissional: o Meta-Programa da Motivação na Programação Neurolinguística (PNL). És do tipo de pessoa que se aproxima dos objetivos, ou que se afasta de problemas? Então, vamos explorar estas duas orientações e descobrir como podes usá-las para alcançar […]
Queres entender melhor o teu comportamento, assim como, dominar as tuas reações e alcançar os teus objetivos de forma mais eficaz? Então, hoje vamos falar sobre uma ferramenta poderosa que te ajudará a fazer tudo isso: A Ancoragem! Vê também este artigo: 7 regras do Miguel Beirão para conseguir mais tempo O que são as […]
Todas as pessoas têm a capacidade única de sentir um conjunto incrivelmente vasto de emoções, ou seja, cada uma delas desempenha um ”papel” na nossa vida. As emoções podem ser alegres, dolorosas, inspiradoras, desafiadoras, e muito mais. Seja como for, saber gerir essas emoções pode ter um impacto significativo na qualidade da nossa vida pessoal e […]
A gestão do tempo e equilíbrio entre a vida pessoal e profissional é atualmente uma das maiores necessidades do ser humano, tal como tu já tentei vários métodos e vou partilhar contigo as minhas 7 regras para “arranjar” mais tempo: 1. Estabelecer prioridades: Determina o que é mais importante para a tua vida pessoal e […]