Sabias que a forma como te expressas e interpretas as palavras dos outros pode ser a chave para alcançares os teus objetivos? Vamos falar sobre o Modelo Meta da Programação Neuro-Linguística (PNL) e como podes utilizá-lo no teu dia-a-dia. Vê também este artigo: Subconsciente: Como o Podes Desenvolver com a PNL O que é o […]
Sempre quiseste entender como algumas pessoas parecem alcançar os seus objetivos com facilidade? A resposta pode estar na Programação Neuro-Linguística (PNL) e no poder do teu subconsciente. Vamos explorar como podes usar estas ferramentas para atingir os teus objetivos pessoais e profissionais. Vê também este artigo: 7 regras do Miguel Beirão para conseguir mais tempo […]
Hoje, quero falar-te sobre algo que pode mudar a tua vida não apenas a nível pessoal como profissional: o Meta-Programa da Motivação na Programação Neurolinguística (PNL). És do tipo de pessoa que se aproxima dos objetivos, ou que se afasta de problemas? Então, vamos explorar estas duas orientações e descobrir como podes usá-las para alcançar […]
Queres entender melhor o teu comportamento, assim como, dominar as tuas reações e alcançar os teus objetivos de forma mais eficaz? Então, hoje vamos falar sobre uma ferramenta poderosa que te ajudará a fazer tudo isso: A Ancoragem! Vê também este artigo: 7 regras do Miguel Beirão para conseguir mais tempo O que são as […]
Todas as pessoas têm a capacidade única de sentir um conjunto incrivelmente vasto de emoções, ou seja, cada uma delas desempenha um ”papel” na nossa vida. As emoções podem ser alegres, dolorosas, inspiradoras, desafiadoras, e muito mais. Seja como for, saber gerir essas emoções pode ter um impacto significativo na qualidade da nossa vida pessoal e […]
Esta semana, quero partilhar contigo algumas sugestões importantes sobre liderança na vida e nos negócios. Como líderes, estamos sempre à procura de “maneiras” de tornarmo-nos mais influentes e inspiradores para aqueles que nos rodeiam. Por esta razão decidi partilhar contigo sete ideias essenciais de aplicação rápida para liderar com mais sucesso na vida e nos […]
Já ouviste falar dos 7 hábitos de Stephen Covey, esta “metodologia” está explicada no livro “Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes “, recomendo a sua leitura foi um dos livros que teve um grande impacto no meu foco e produtividade. Vou partilhar contigo a minha “visão” sobre estes hábitos e como os podes aplicar […]
Sentes falta de energia e alguma estagnação? Provavelmente o conformismo está a apoderar-se de TI! O que acontece a um músculo 💪 quando não é exercitado? Lentamente, silenciosamente, sem darmos conta vai atrofiando, ficando flácido, sem força, sem energia e reação! E quando precisares dele… parece que estamos enferrujados e é mais difícil reagir, desculpa […]
Como Consultor e Coach sou solicitado com frequência para ajudar a colocar algo em prática e obter resultados rápidos. Há uma tendência elevada para o prazer mínimo, momentâneo e efémero em vez do prazer máximo e duradouro. Para compreenderes este conceito, prazer mínimo vs prazer máximo, pensa no seguinte: alguém que quer ficar mais elegante […]